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患者様がご自身でできるケア法等を随時更新していきます

日頃家や職場で手軽に実践できるような手法をプロが伝授します

整骨院を白岡市に密着して運営するのと同時に、ブログページの運営も積極的に行っています。施術で不調の原因へ働きかけることはできるものの、不調の原因を生み出すそのまた要因となる生活習慣に対しては患者様ご自身で働きかけを行っていく必要があります。

身体に負担の大きい姿勢を取らないようにする筋力トレーニング法等、患者様にとって役に立つ情報をブログにて発信していけましたら嬉しい限りです。皆様の健康的で楽しい毎日と笑顔のため、実用的な記事をお届けしてまいります。


ブログはわかりやすいように3つに分かれています。

医療関係者からの声・・・現役の医療関係者が実際に当院の治療を受けた率直な感想です。他院の院長の声もありますので是非ご覧ください!!


患者様からの声・・・どのような症状で来院され、どれぐらいの頻度で通えば良くなるのか。実際の患者様の声をのせています!!


ブログ・・・日常生活でどのようなことに気をつければいいのか?ストレッチ、運動方法、栄養管理など様々な情報をのせています。その他にも地域のイベントに参加したときの情報など楽しみにしてください!!

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    2022/03/29
    こんにちは😉良いからだを作るためにはタンパク質を摂る事が大切!!と言われますが、そもそもタンパク質とは何なのか❓皆さんは知っていますか😵?【タンパク質の正体は?!】・タンパク質を作っているも...
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    マグネシウムとはどんなもの❓|新白岡東口駅前...

    2022/03/15
    こんにちは😄今回は主要ミネラルの1つであるマグネシウムについて書いていきます🍀前回マグネシウムと便秘の関係性について書いていきましたが実は他にも大切な役割をしてくれているのです🦴✨【マグネシ...
  • bennpi

    マグネシウムは便秘解消に有効なの❓|新白岡東...

    2022/03/01
    皆さんこんにちは😄!今日は便秘にも有効と言われるマグネシウムについて書いていきます🖊✨マグネシウムは身体にとても大切なミネラルの中の1つになります😉【なぜマグネシウムは便秘に有効と言われるの...
  • shishitsu

    コレステロールは悪者なの?➁|新白岡東口駅前...

    2022/02/15
    こんにちは😄今回は前回の続きであるコレステロールの役割について書いていきます✨【コレステロールの大切な役割】・ホルモンの材料になる✨→コレステロールはステロイドホルモン(副腎皮質ホルモン・女...
  • shishitsu

    コレステロールは悪者なの?①|新白岡東口駅前...

    2022/02/01
    こんにちは😄皆さんはコレステロールと聞くとどんな印象を持ちますか❓よく耳にするのが『身体に良くないもの・悪いもの』『無い方がいいもの』というイメージがあるというものです💡果たして本当にコレス...
  • 月

    雪道の転倒予防対策⛄|新白岡東口駅前整骨院便...

    2022/01/18
    こんにちは✨今年は関東でも雪が降りましたね💦雪が降ると道路が凍ってツルツルになり、滑って転倒して捻挫や打ち身、ひどいと骨折してしまう事故が多く発生します💦今年は大寒波が来ると言われているので...
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    訪問診療も受付中!!|新白岡東口駅前整骨院...

    2021/11/20
    訪問診療を受付中!!☆整骨院に行きたいけど行くための交通手段がない☆ぎっくり腰になってしまい自力で歩けない☆足腰の筋力が弱ってしまい、通院するのが難しい☆骨折後のリハビリをしたいが、自力では...
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    2021/11/19
    こんにちは😉今回は前回の続きである【水分補給をするメリット】を紹介していきます✨★脳卒中や心筋梗塞の予防にも⁈→冬に多く起こる脳卒中や心筋梗塞は、寒くなり血圧が上がる事も原因ですが、実は水分補...
  • hirune_soto_businesswoman

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    2021/11/16
    こんにちは🌞みなさんは毎日しっかり睡眠をとれていますか❓そして睡眠も大事なのは質なんです✨睡眠の質が良いかどうかの判断🤗◎目覚めた後「よく寝た!」という熟睡感がある◎翌日まで疲れを引きずってい...
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    ほとんどの患者様は、体のどこかに痛みを感じて来院されます。・デスクワークで同じ姿勢でいるため、肩や首の筋肉がかたくなってしまう。・調理の仕事で中腰、前かがみの姿勢でいるため腰痛になる。・...
  • 水分

    冬にも大切な水分補給🥤①|新白岡東口駅前整骨...

    2021/11/12
    こんにちは😄突然ですが、皆さんはしっかりと水分補給をしていますか🍹?暑い夏は汗もかくのでこまめに飲んでいた✨しかし!!涼しくなってきて過ごしやすくなった秋冬はあまり水分補給をしなくなってしま...
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    秋バテ対策🍁|新白岡東口駅前整骨院|白岡市・...

    2021/11/05
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    2021/10/29
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  • 交通事故イラスト

    交通事故後の治療が整骨院で無料で受けられる...

    2021/10/28
    交通事故後の治療が整骨院で無料で受けられることを知っていましたか?当院に通ってくださってる患者様にアンケートをとったところ4割以上の方が「知らなかった」と答えました。まだまだ認知されてい...
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    中学生の時からの首・肩の痛みや猫背が気にな...

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    2021/10/19
    こんにちは🍂今回は前回の続きで、『秋の乾燥対策』をお話します❢過ごし方のポイント🍁●乾燥を防ぐマスクはもちろん、加湿器を使用したり鼻呼吸を意識して、喉に負担がかからないように適度な湿度を保ち...
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骨格調整や筋力バランスを整えるスペシャリストが、日々施術を提供する傍らでブログでの情報発信を行っています。施術で改善へと向かっているお身体の不調を再発させないためには、定期的に施術を受けることももちろん必要ながら、日頃ご自宅や職場等での無意識の生活習慣を改めていくことも大変重要になってきます。

施術時には目の前のお客様に最適なセルフケアの方法を直接指導していきます。それと同時に、ブログページでは様々な不調の事例に適した知識とセルフケア法等を執筆しています。セルフケアの方法をより深く理解したいというお客様から、まだ施術を受けたことはないもののセルフケアへの関心が強い方々へ、ブログをお読みいただけましたら嬉しい限りです。日頃から肩のこりや頭痛・首の痛み・腰痛や全身の倦怠感・産後の骨盤の開き・股関節痛・膝の痛み・むくみ・自律神経症状等にお悩みの方は、ブログページをご参照ください。


ブログページはわかりやすいように3つに分類されています。

1.医療関係者からの声・・・現役で医療に携わっている方から、実際に当院の施術を受けた率直な感想をいただいています。他院で院長をされている方からの声もありますので是非ご覧ください!!

2.患者様からの声・・・どんな症状で来院され、どれくらいで症状が改善していったのか。どれくらいの頻度で通えばいいのかなど参考にして頂ければと思います!!

3.ブログ・・・日常生活でどんなことに注意すればいいのか、ストレッチ、トレーニング指導、栄養管理など様々な情報をのせていきます!!

皆様の日常生活が少しでも快適なものになれば幸いです!!



☆地域のイベント情報☆

白岡・久喜・幸手・蓮田など地域のイベントにも積極的に参加していきたいと考えています。

マラソン大会・産業祭・お祭り・花火大会などなど、地域を盛り上げていけるイベントは大歓迎!!

整骨院の先生と患者様という関係だけでなく、もっと気軽に話せたり、悩みを相談出来たりという関係を築いていくために

是非一緒にイベントに参加しましょう!!

イベントに参加した時の情報などもブログにあげていきますの、楽しみにしていたください!!