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患者様がご自身でできるケア法等を随時更新していきます

日頃家や職場で手軽に実践できるような手法をプロが伝授します

整骨院を白岡市に密着して運営するのと同時に、ブログページの運営も積極的に行っています。施術で不調の原因へ働きかけることはできるものの、不調の原因を生み出すそのまた要因となる生活習慣に対しては患者様ご自身で働きかけを行っていく必要があります。

身体に負担の大きい姿勢を取らないようにする筋力トレーニング法等、患者様にとって役に立つ情報をブログにて発信していけましたら嬉しい限りです。皆様の健康的で楽しい毎日と笑顔のため、実用的な記事をお届けしてまいります。


ブログはわかりやすいように3つに分かれています。

医療関係者からの声・・・現役の医療関係者が実際に当院の治療を受けた率直な感想です。他院の院長の声もありますので是非ご覧ください!!


患者様からの声・・・どのような症状で来院され、どれぐらいの頻度で通えば良くなるのか。実際の患者様の声をのせています!!


ブログ・・・日常生活でどのようなことに気をつければいいのか?ストレッチ、運動方法、栄養管理など様々な情報をのせています。その他にも地域のイベントに参加したときの情報など楽しみにしてください!!

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    年末年始休業日のお知らせ🐏|ひつじ整骨院・整...

    2020/12/29
    みなさんこんにちは😉❕もうほとんどの方はお仕事納めで年末休みを満喫し始めているかと思います♪ただ今年はコロナウイルス✷という驚異のせいでお出かけがあまり出来ないのは少し残念ですね😖💧今回の年末...
  • 訪問マッサージ

    白岡市・久喜市・蓮田市近隣にお住まいの方、...

    2020/12/28
    こんにちは!(^^)!ひつじ整骨院・整体院 新白岡院では訪問診療を行っています。白岡市・蓮田市・久喜市近隣にお住まいの方で通院したいけど交通手段がない急にぎっくり腰になってしまい動けない寝たき...
  • jiko

    歩行中の事故でも車の保険が使えることがある⁈...

    2020/12/25
    皆さんこんにちは😊✨今回は、歩行中の交通事故で補償として使えるかもしれない保険についてです🏃🚙⚡皆さんは車を購入した時に必ず入らなければならない【自賠責保険】(別名強制保険)のほかに任意保険と...
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    タイプ別、冷え性対策!②|ひつじ整骨院・整体...

    2020/12/22
    前回の続きで、誰もが悩まされるタイプ別の冷え性対策を紹介していきたいと思います❣🔹下半身冷えタイプ上半身は冷えていないのに、お尻や太もも脚が冷えているタイプです。このタイプは、加齢により血...
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    中々深く眠れない白岡市・久喜市のみなさんへ...

    2020/12/18
    皆さんこんにちは😄❕今回は睡眠の質を高める栄養素について書いていこうと思います🖊✨★睡眠の質を高めるにはトリプトファン(アミノ酸の一種)がとても大切になってきます😉✨このトリプトファンとはセロト...
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    タイプ別、冷え性対策!①|ひつじ整骨院・整体...

    2020/12/15
    あっという間に寒い冬ですね😖⛄今回は4つのタイプ別に冷え対策をご紹介します✊❕🔹手足冷えタイプ末端型ともいわれています。寒い時に内臓が冷えることを防ぐために、手足の血管を収縮させることで、体の...
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    ひつじ整骨院・整体院 新白岡院で腰痛やお尻...

    2020/12/14
    庭仕事をしていて前傾姿勢になったときに、腰に痛みが走り近くの総合病院で診てもらったら「ぎっくり腰」と言われました😢普段は立ち仕事で重たい物をもったりするので、その影響も有るのかなぁと思いま...
  • 寒い朝

    寒い朝に中々起きられない方へ|ひつじ整骨院...

    2020/12/11
    皆さんこんにちは⛄✨12月がスタートして朝がとても寒くなってきましたね😫💦皆さんは寒い朝でもスッキリ起きられていますか❓ちなみに私は寒い朝が苦手で中々すぐに起きられません💤そんな私みたいに朝が苦...
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    頭痛の予防法⚡|ひつじ整骨院・整体院便り|白...

    2020/12/08
    こんにちは☀みなさんはたまに頭痛に悩まされたりしますか?🤕頭痛の原因として、疲れや寝不足、急に痛くなるなどさまざまだと思います!《片頭痛と緊張型頭痛》●片頭痛・・・何らかの理由で血管が急激に...
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    ひつじ整骨院・整体院 新白岡院に元プロ野球...

    2020/12/07
    こんにちは😃「ひつじ整骨院・整体院 新白岡院」がカンパニータンクという雑誌の3月号に掲載されることが決定しました🤣🤣👍👍先日その雑誌の取材のためインタビュアーとして、ヤクルトスワローズで活躍さ...
  • hoken14

    風邪やインフルエンザ予防に必要なもの|ひつ...

    2020/12/04
    皆さんこんにちは🐏🎵段々と寒くなってきましたね⛄💦冷えて風邪などを引きやすい時期になりましたが皆さんはどんな予防法をしていますか🤧❓今回紹介する内容は予防する為・引いてしまった時に有効な栄養素...
  • 静電気_R

    静電気対策!|ひつじ整骨院・整体院便り|白...

    2020/12/01
    今年の秋、冬はやたら空気が乾燥していますね💦そうすると起きるのが、触れるモノ、人同士での静電気です☹⚡【静電気はなぜ起きるか?】人間の体も含め、どんな物質もすべてプラスとマイナスの電気を持っ...

NEW

  • 新白岡東口駅前整骨院のオープン日に沢山のお花を頂きました!!(旧ひつじ整骨院新白岡院)

    query_builder 2021/04/12
  • 入学式シーズンでヒールを履くことによって身体に起こる悪影響|新白岡東口駅前整骨院|白岡市・久喜市

    query_builder 2021/04/09
  • 健康と幸せは笑顔からくる!(^^)!?①

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  • 肥満対策!|新白岡東口駅前整骨院・整体院便り|白岡市

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  • 新白岡東口駅前整骨院が4月1日オープンしました!!(旧ひつじ整骨院新白岡院)

    query_builder 2021/04/05

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骨格調整や筋力バランスを整えるスペシャリストが、日々施術を提供する傍らでブログでの情報発信を行っています。施術で改善へと向かっているお身体の不調を再発させないためには、定期的に施術を受けることももちろん必要ながら、日頃ご自宅や職場等での無意識の生活習慣を改めていくことも大変重要になってきます。

施術時には目の前のお客様に最適なセルフケアの方法を直接指導していきます。それと同時に、ブログページでは様々な不調の事例に適した知識とセルフケア法等を執筆しています。セルフケアの方法をより深く理解したいというお客様から、まだ施術を受けたことはないもののセルフケアへの関心が強い方々へ、ブログをお読みいただけましたら嬉しい限りです。日頃から肩のこりや頭痛・首の痛み・腰痛や全身の倦怠感・産後の骨盤の開き・股関節痛・膝の痛み・むくみ・自律神経症状等にお悩みの方は、ブログページをご参照ください。


ブログページはわかりやすいように3つに分類されています。

1.医療関係者からの声・・・現役で医療に携わっている方から、実際に当院の施術を受けた率直な感想をいただいています。他院で院長をされている方からの声もありますので是非ご覧ください!!

2.患者様からの声・・・どんな症状で来院され、どれくらいで症状が改善していったのか。どれくらいの頻度で通えばいいのかなど参考にして頂ければと思います!!

3.ブログ・・・日常生活でどんなことに注意すればいいのか、ストレッチ、トレーニング指導、栄養管理など様々な情報をのせていきます!!

皆様の日常生活が少しでも快適なものになれば幸いです!!



☆地域のイベント情報☆

白岡・久喜・幸手・蓮田など地域のイベントにも積極的に参加していきたいと考えています。

マラソン大会・産業祭・お祭り・花火大会などなど、地域を盛り上げていけるイベントは大歓迎!!

整骨院の先生と患者様という関係だけでなく、もっと気軽に話せたり、悩みを相談出来たりという関係を築いていくために

是非一緒にイベントに参加しましょう!!

イベントに参加した時の情報などもブログにあげていきますの、楽しみにしていたください!!