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患者様がご自身でできるケア法等を随時更新していきます

日頃家や職場で手軽に実践できるような手法をプロが伝授します

整骨院を白岡市に密着して運営するのと同時に、ブログページの運営も積極的に行っています。施術で不調の原因へ働きかけることはできるものの、不調の原因を生み出すそのまた要因となる生活習慣に対しては患者様ご自身で働きかけを行っていく必要があります。

身体に負担の大きい姿勢を取らないようにする筋力トレーニング法等、患者様にとって役に立つ情報をブログにて発信していけましたら嬉しい限りです。皆様の健康的で楽しい毎日と笑顔のため、実用的な記事をお届けしてまいります。


ブログはわかりやすいように3つに分かれています。

医療関係者からの声・・・現役の医療関係者が実際に当院の治療を受けた率直な感想です。他院の院長の声もありますので是非ご覧ください!!


患者様からの声・・・どのような症状で来院され、どれぐらいの頻度で通えば良くなるのか。実際の患者様の声をのせています!!


ブログ・・・日常生活でどのようなことに気をつければいいのか?ストレッチ、運動方法、栄養管理など様々な情報をのせています。その他にも地域のイベントに参加したときの情報など楽しみにしてください!!

  • kaze-taisaku

    冬の風邪の原因、対策❢|新白岡東口駅前整骨院...

    2021/11/30
    こんにちは❕最近いっきに冷え込んで冬⛄感でてきましたね🥶そんな寒い冬といったら、やはり風邪に気を付けることですよね❢今回は風邪を引き起こす原因、対策をお話します✨なんで冬は風邪をひきやすいのか...
  • 8

    整骨院は何歳から通える?

    2021/11/28
    整骨院というと、成人や高齢者が通っているイメージがあるかもしれません。たしかに大人の患者さんが多いですが、最近は整骨院に通う子どもが増えています。では、何歳から整骨院に通うことができるの...
  • 7

    生理中に整骨院へ行く場合に注意すべきこと

    2021/11/25
    「整骨院に行きたいけど、生理中だから心配」という方もいるのではないでしょうか。生理中でも施術を受けることはできますが、いくつか気をつけるべきことがあります。そこで今回は、生理中に整骨院へ...
  • tsumaduku_man

    ふらつかない生活|新白岡東口駅前整骨院・整...

    2021/11/23
    こんにちは🌼みなさんは日頃の生活のなかで、よくつまずいたり転んだりはしませんか❓あるとしたら、それは体のバランス力が低下しているからなのです😨【原因】人は常にバランスをとりながら歩いたり走っ...
  • 6

    整骨院に行くべきタイミングとは?

    2021/11/21
    「体の不調が続くけど、もう少し様子を見ようかな」と、自分の体を後回しにしている方も多いでしょう。しかし、症状によっては早めに対処しなければ状態が悪化してしまうこともあります。そこで今回は...
  • 訪問マッサージ

    訪問診療も受付中!!|新白岡東口駅前整骨院...

    2021/11/20
    訪問診療を受付中!!☆整骨院に行きたいけど行くための交通手段がない☆ぎっくり腰になってしまい自力で歩けない☆足腰の筋力が弱ってしまい、通院するのが難しい☆骨折後のリハビリをしたいが、自力では...
  • 水分

    冬にも大切な水分補給🥤②

    2021/11/19
    こんにちは😉今回は前回の続きである【水分補給をするメリット】を紹介していきます✨★脳卒中や心筋梗塞の予防にも⁈→冬に多く起こる脳卒中や心筋梗塞は、寒くなり血圧が上がる事も原因ですが、実は水分補...
  • 5

    整骨院の開業で失敗しないための対策法

    2021/11/17
    整骨院の数は年々増加傾向にありますが、それと同時に廃業する整骨院の数も増えています。これから整骨院を開業しようと考えている方は、失敗しないためにしっかり対策をすることが大切です。そこで今...
  • hirune_soto_businesswoman

    上手な睡眠💤|新白岡東口駅前整骨院・整体院便...

    2021/11/16
    こんにちは🌞みなさんは毎日しっかり睡眠をとれていますか❓そして睡眠も大事なのは質なんです✨睡眠の質が良いかどうかの判断🤗◎目覚めた後「よく寝た!」という熟睡感がある◎翌日まで疲れを引きずってい...
  • 筋トレ_R

    健康な体づくりと運動について|新白岡東口駅...

    2021/11/13
    ほとんどの患者様は、体のどこかに痛みを感じて来院されます。・デスクワークで同じ姿勢でいるため、肩や首の筋肉がかたくなってしまう。・調理の仕事で中腰、前かがみの姿勢でいるため腰痛になる。・...
  • 4

    整骨院はいつまで通い続けるべき?

    2021/11/13
    「今整骨院に通っているけど、いつまで通い続ければいいんだろう」と疑問に思っている方もいるでしょう。それもそのはず、整骨院に通うペースや期間は人によって異なります。そこで今回は、整骨院に通...
  • 水分

    冬にも大切な水分補給🥤①

    2021/11/12
    こんにちは😄突然ですが、皆さんはしっかりと水分補給をしていますか🍹?暑い夏は汗もかくのでこまめに飲んでいた✨しかし!!涼しくなってきて過ごしやすくなった秋冬はあまり水分補給をしなくなってしま...
  • images

    秋のウォーキング♪②|新白岡東口駅前整骨院・...

    2021/11/09
    こんにちは😌まだまだ秋晴れを楽しめそうな気候が続いていますね♪今回は前回の続きで、秋のウォーキングのポイントをお話します❢★ウォーキングポイント◎リフレッシュして自律神経を整える自律神経とは、...
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    整骨院とマッサージ店の違いとは?

    2021/11/09
    整骨院とマッサージ店はどちらも体を施術する場所ですが、実はこの2つには大きな違いがあるんです。今回は、整骨院とマッサージ店の違いについて解説していきます。「整骨院とマッサージ店、どちらに行...
  • 秋バテ

    秋バテ対策🍁|新白岡東口駅前整骨院|白岡市・...

    2021/11/05
    こんにちは😄今回は秋バテ対策になる食べ物について書いていきます🌰!●さつまいも🍠→ビタミンCが多く含まれています✨ビタミンCはストレスを軽減して、自律神経を整える作用がある🌼→食物繊維が豊富✨腸を整...
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    整骨院へ行く際の服装について

    2021/11/05
    初めて整骨院に行く方は、どんな服装をしていくべきかわからないですよね。もちろんこれを着ていかなければならないという決まりはありませんが、施術しやすい服装としにくい服装があります。そこで今...
  • images

    秋のウォーキング♪|新白岡東口駅前整骨院・整...

    2021/11/02
    こんにちは❣最近の秋晴れは過ごしやすくて気持ちいですね☺☘そんな秋はウォーキングにも最適な気候❢夏バテで低下した体力、コロナ渦での運動不足を、ウォーキングで解消するのも良いですよね🤗☆★ウォーキ...
  • 1

    整骨院と接骨院の違いとは?

    2021/11/01
    街中の看板やインターネットなどで、「◯◯整骨院」や「◯◯接骨院」という名前を見たことがあると思います。整骨院と接骨院は名前がとても似ていますが、何か違いがあるのでしょうか。今回は、整骨院と接...

NEW

  • 冬にも大切な水分補給🥤②

    query_builder 2021/11/19
  • 秋のウォーキング♪|新白岡東口駅前整骨院・整体院便り|白岡市

    query_builder 2021/11/02
  • 冬の風邪の原因、対策❢|新白岡東口駅前整骨院・整体院便り|白岡市

    query_builder 2021/11/30
  • 食欲の秋🍁|新白岡東口駅前整骨院・整体院便り|白岡市

    query_builder 2021/10/26
  • 上手な睡眠💤|新白岡東口駅前整骨院・整体院便り|白岡市

    query_builder 2021/11/16

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骨格調整や筋力バランスを整えるスペシャリストが、日々施術を提供する傍らでブログでの情報発信を行っています。施術で改善へと向かっているお身体の不調を再発させないためには、定期的に施術を受けることももちろん必要ながら、日頃ご自宅や職場等での無意識の生活習慣を改めていくことも大変重要になってきます。

施術時には目の前のお客様に最適なセルフケアの方法を直接指導していきます。それと同時に、ブログページでは様々な不調の事例に適した知識とセルフケア法等を執筆しています。セルフケアの方法をより深く理解したいというお客様から、まだ施術を受けたことはないもののセルフケアへの関心が強い方々へ、ブログをお読みいただけましたら嬉しい限りです。日頃から肩のこりや頭痛・首の痛み・腰痛や全身の倦怠感・産後の骨盤の開き・股関節痛・膝の痛み・むくみ・自律神経症状等にお悩みの方は、ブログページをご参照ください。


ブログページはわかりやすいように3つに分類されています。

1.医療関係者からの声・・・現役で医療に携わっている方から、実際に当院の施術を受けた率直な感想をいただいています。他院で院長をされている方からの声もありますので是非ご覧ください!!

2.患者様からの声・・・どんな症状で来院され、どれくらいで症状が改善していったのか。どれくらいの頻度で通えばいいのかなど参考にして頂ければと思います!!

3.ブログ・・・日常生活でどんなことに注意すればいいのか、ストレッチ、トレーニング指導、栄養管理など様々な情報をのせていきます!!

皆様の日常生活が少しでも快適なものになれば幸いです!!



☆地域のイベント情報☆

白岡・久喜・幸手・蓮田など地域のイベントにも積極的に参加していきたいと考えています。

マラソン大会・産業祭・お祭り・花火大会などなど、地域を盛り上げていけるイベントは大歓迎!!

整骨院の先生と患者様という関係だけでなく、もっと気軽に話せたり、悩みを相談出来たりという関係を築いていくために

是非一緒にイベントに参加しましょう!!

イベントに参加した時の情報などもブログにあげていきますの、楽しみにしていたください!!