シンスプリントと足底腱膜炎の患者様|ひつじ整骨院・整体院便り|白岡市

query_builder 2020/06/18
BLOG
ひつじ整骨院・整体院
今回は実際に当院に来られた患者さんの例を取り上げます

◎患者さんデータ◎
14歳 女性 体型は細身

左足底と下腿内側に歩行時痛を訴え来院

受傷機転はランニングのし過ぎによる"オーバーユースシンドローム(使いすぎ症候群)"です。
1日5㎞週に5.6日走っていた😱)

最初の問診の際に“つま先立ちが痛くてできない”といっていたので脛骨内側を押圧すると圧痛がみられたのでシンスプリントの疑い。足底も同じ症状がみられたため足底腱膜炎の疑い。

連日のランニングで疲労が全くとれておらず、下腿には硬結がたくさん。。💦

まず指導管理として、ランニングの中止させ患部の安静を第一にすることを伝えました♪

患部の電気療法と徒手療法により2週間(6回の施術)で改善しました🤤
最初は歩行だけですら辛かったのが痛みが取れて本人もご満悦でした♪

どんな動作もやり過ぎ&ノーケアはオーバーユースシンドロームにつながるので、休息を入れることもまたトレーニング!アイシングやお風呂でのマッサージもいいですね🧐

もし皆様も周りに同じことでお悩みの方がいましたら是非ご紹介下さい!

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